2026 H-1B 首轮结果陆续出炉：中签只是开始，身份规划更该尽早做

每年 H-1B 放榜，都是一轮情绪过山车。

从上周五开始，2026 财年首轮 H-1B 抽签结果已陆续更新。很多在美学生和年轻职场人都在反复刷新系统、等律师邮件、看雇主通知。根据以往经验，USCIS 将在 2026 年 3 月 31 日前后 通过在线账户向注册人和代理人发送首轮中签通知。

对很多人来说，H-1B 一直像是一张“留美入场券”。但今年更值得大家关注的，已经不只是“有没有中签”，而是：即便中签，后面的路是不是还像以前那样好走。 因为在抽签之外，H-1B 的用工成本、筛选逻辑和后续绿卡路径，都正在出现新的变化。

先看结果：你看到的是哪一种状态？

根据 USCIS 关于电子注册流程的说明，注册系统里常见的状态包括 Selected、Submitted、Denied；如果整个财年结束仍未被选中，才会显示 Not Selected。其中：

• Selected：代表该受益人已被选中，雇主可在指定 filing period 内递交正式 H-1B 申请；

• Submitted：代表注册仍然有效，本轮未中，但在该财年如 USCIS 需要追加名额，仍可能参与后续选择；

• Denied：代表该注册已失效，需要尽快与雇主或律师确认具体原因。

所以，如果你现在看到的是 Submitted，并不等于彻底没机会；但如果是 Denied，就不能简单当作“还在等下一轮”。这种时候，尽快把状态看懂，比一味焦虑更重要。

今年真正的变化，不只在抽签结果本身

很多人还在盯着抽签页面，但政策层面的变化，其实已经在同步发生。

第一，是工资门槛可能继续抬升。美国劳工部（DOL）已于 2026 年 3 月 27 日 发布新的拟议规则（NPRM），拟调整 H-1B、H-1B1、E-3 以及 PERM 所使用的 prevailing wage 计算方法。该拟议规则目前已进入公众评论期，评论截止到 2026 年 5 月 26 日。

更值得注意的是，这次调整并不只影响 H-1B，本质上也会同步影响很多人后续走 PERM → I-140 的职业移民路径。因为 DOL 在规则说明中明确提到，H-1B、H-1B1、E-3 与 PERM 目前共用同一套四级工资结构，调整 H-1B prevailing wage 的方法，也会联动影响 PERM。

第二，是 cap season 的筛选逻辑已经变了。DHS 已在 2025 年 12 月 29 日 发布最终规则，确认在需要超额筛选时，H-1B cap 的选择机制将从传统随机抽签，改为基于工资等级的加权选择，并且该规则已明确写明：会赶在 FY2027 注册季生效。 规则文本多次强调，这一机制将“总体上更有利于更高工资、更高技能”的申请人，同时保留各工资等级仍有被选中的可能。

这意味着，对很多原本依赖 entry-level 岗位、薪资不高、但希望通过 H-1B 打开第一步的人来说，未来的竞争逻辑和以往已经不一样了。它不再只是“有没有运气”，还越来越取决于职位层级、工资结构、雇主承受能力。

H-1B 还在，但“性价比”确实在降低

如果说以前大家对 H-1B 的焦虑主要来自“抽不中”，那现在更多人的焦虑，已经变成了：

• 中签以后，雇主还愿不愿意继续承担更高的用工成本？

• 当前岗位的工资结构，未来还能不能撑得住 H-1B 和 PERM？

• 就算今年走通了，明年、后年还能不能继续往下接？

再加上 2025 年 9 月的总统公告已要求部分 new H-1B petitions 附加 10 万美元申请费，而 USCIS 也明确说明，该要求适用于特定范围内的新案，并不适用于所有 H-1B petition。这说明，H-1B 的问题已经不只是“难抽”，而是整体制度成本和可持续性都在上升。

所以，对很多仍在 F-1、OPT、STEM OPT 路上的学生家庭来说，今年真正值得思考的问题，可能不是“我要不要继续赌下一轮”，而是：

如果 H-1B 越来越贵、越来越卷、越来越不稳定，我有没有必要尽早准备一条不依赖雇主的身份路径？

为什么越来越多在美学生家庭开始重新看待新法 EB-5

这也是为什么，过去一年里，越来越多已经在美国境内的学生家庭，开始重新评估 新法 EB-5。

和 H-1B 相比，EB-5 的核心差异在于：它不依赖雇主担保，也不取决于工资等级，更不需要把自己的身份进度长期绑定在某一份工作上。对于已经在美国境内、又希望尽快提升身份稳定性的家庭来说，这种路径的价值，往往不在“快不快”，而在于主动权是不是掌握在自己手里。

尤其是在新法下，如果申请人符合 Reserved 类别条件，且人在美国境内，很多家庭最看重的不仅是“投资”本身，更是它带来的身份确定性——包括是否能尽早启动申请、是否能减少对雇主的依赖、是否能为后续求职、转岗、创业留出更大的空间。

对正在美国读书或工作的家庭，现在更像是“重新做选择题”的时候

我们并不是说 H-1B 没有价值。对于很多专业背景强、雇主稳定、岗位薪资高的申请人来说，H-1B 仍然是一条现实路径。 但对另外一部分人来说——尤其是：

• 连续几年都在“抽签—等待—再抽签”里反复消耗；

• 雇主支持度有限；

• 岗位偏 entry level，工资弹性不高；

• 希望尽快摆脱 F-1 / OPT 身份脆弱性；

• 已经把长期留美、工作、家庭生活放进同一个规划框架里——

那么，继续把全部希望押在 H-1B 上，未必还是最优解。

对这类家庭而言，更值得尽快评估的，往往不是“我还能不能再等等”，而是：在 H-1B 规则继续收紧之前，我要不要先为自己预留一条更主动的路径。

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